ИнтересноеИнтересное

  • ДрузьяДрузья

  • Архив новостейАрхив новостей

    Ноябрь 2020 (44)
    Октябрь 2020 (67)
    Сентябрь 2020 (179)
    Август 2020 (186)
    Июль 2020 (122)
    Июнь 2020 (189)

    НовостиНовости

    Каратэ-До. От азов до черного пояса (книги 1-6)(PDF)новинка

    Каратэ-До. От азов до черного пояса (книги 1-6)(PDF)

    Книга содержит всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса. Дается подробное описание всей основной техники каратэ и производных форм. Приводятся исчерпывающие методические рекомендации дающие возможность правильно и четко усвоить технику каратэ.

    Список книг:

    Книга 1. Основные принципы каратэ. Основы техники: стойки, перемещения, проникающие, рубящие, круговые удары руками, удары ногами.
    Книга 2. Подробное описание техник карате: удары руками - проникающие удары, рубящие удары, удары ногами.
    Книга 3. Описана подробно техника защиты: жесткая блокировка, останавливающие удары, мягкая блокировка техника уходов, комбинированная техника, основы тренировки.
    Книга 4-6. Кумитэ свободный и полусвободный бой, спортивный бой, самозащита, подготовка к черному поясу, ката.

    Название: Каратэ-До. От азов до черного пояса (книги 1-6)
    Год выпуска: 1995-97
    Издательство: Модус
    Автор: Хаберзетцер Р.
    Язык: Русский
    Страниц: 178+180+176+243
    Качество: Хорошее
    Формат: PDF
    Размер: 180,38 Mb

    depositfiles.com
    Скачать Каратэ-До. От азов до черного пояса (книги 1-6)(PDF) с depositfiles.com Одним файлом

    turbobit.net
    Скачать Каратэ-До. От азов до черного пояса (книги 1-6)(PDF) с turbobit.net Одним файлом
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    Ходим по страницам, возможно вы ещё пропустили много интересного